长沙市第十三届全民健身运动会之2025穿越麓山·全民麓山徒步之旅第三季
心之向往，山野徒之，
人生的路靠双脚丈量，
爱生活不用去远方，
用脚步描绘春日的轮廓，
用双眼记录山花遍野的烂漫。
本次活动将于5月1日，震撼启幕。
届时全长沙的运动爱好者共同参与，
从南山天岳出发，徒步穿越麓山国家风景区。
向全世界展示湖湘人民“敢为天下先”的精神风貌、
身临其境的感受麓山那传承千年、壮阔绮丽的秀美风景。
一、活动概况：
1、活动名称：长沙市第十三届全民健身运动会之2025穿越麓山·全民麓山徒步之旅第三季
2、活动时间：2025年5月1日上午7:30
3、集合地址：南山天岳营销中心（长沙市岳麓区南山十里天池北，导航：南山天岳营销中心）
4、路线安排：南山天岳营销中心（起/终点）——桃花岭环线
5、活动规模：300人，报名满员即止
6、完赛奖品：《穿越麓山》完赛证书、精美伴手礼
二、组织机构：
【 主办单位 】
长沙市体育局
【 承办单位 】
长沙市体育产业协会、南山天岳、长沙欧润特体育营销管理有限公司
【安全保障】
红十字蓝天救援队
三、活动流程：
时间 | 流程内容 |
7:30-8:30 | 泊车、签到、领取徒步装备 |
8:30--8:45 | 活动开幕式 |
8:45--11:30 | 开启麓山徒步穿越之旅 |
11:30--12:00 | 领取完赛证书、完赛伴手礼 |
四、活动路线（拟定路线，以最终公布路线为准）：
南山天岳营销中心（起点）——进入桃花岭环线——返回南山天岳营销中心（终点）
五、活动概述：
1、活动里程：南山天岳—桃花岭环线—南山天岳，预计6公里
2、活动立意：穿越麓山景区，徒步走完全程，展示湖湘风貌。
3、活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
4、途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及 形象的事。
5、徒步过程中请相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
6、主会场及徒步路线中会设置补给站，提供饮用水及必要救护物资。
7、在主会场设置糕点、水果等茶歇区，活动当日对所有参赛选手免费开放。
六、参赛办法：
1、报名时间：
2025年4月15日-4月23日（额满即止）
注：过时报名通道将关闭。
2、报名条件：
以个人名义报名，年龄12-60周岁以上，限定300人，报满即止。
3、健康要求：
参赛者应身体健康，有长期锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择项目报名。有以下疾病患者不宜参加本次赛：
①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
②高血压和脑血管疾病患者；
③心肌炎和其它心脏病患者；
④冠状动脉病患者和严重心率不齐者；
⑤血糖过高或者过低的糖尿病患者；
⑥孕妇/其他不适合运动的疾病患者；
⑦比赛日前两周以内患过感冒者、大量饮酒者。
组委会要求所有参赛运动员应通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于本次比赛，方可报名参赛，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害，由参赛运动员个人承担责任。
参赛运动员交通、食宿、比赛期间伤病医疗费等费用自理
七、奖励办法：
在关门时间前完成比赛的选手，都将获得完赛证书、运动礼品一份。
八、医疗救护：
1、组委会沿徒步路线4公里和起终点各设立一个固定医疗保障点。参赛选手遇有身体不适等紧急情况，可就近进行治疗。
2、赛道沿线，组委会将在每1000米处设置一名工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手如有问题可以向他们请求帮助。
九、保险：
本次比赛组委会将为所有参赛选手投保赛事团体意外险，被保险人以最终参赛名单为准，
十、未尽事宜，另行通知。
十一、本次赛事最终解释权归“长沙市第十三届全民健身运动会之2025穿越麓山·全民麓山徒步之旅第三季”赛事组委会所有。
